Czujesz zmęczenie fizyczne lub psychiczne? Potrzebujesz masażu relaksacyjnego.
W Alan Med w Krakowie, Twoja sesja zacznie się od delikatnego głaskania i rozcierania, co pomoże ci się zrelaksować i uwolni mięśnie od napięcia. Gdy Twoje ciało będzie już całkowicie rozluźnione, przejdziemy do nieco silniejszego ugniatania i uciskania poszczególnych partii mięśni, by złagodzić napięcie mięśniowe w poszczególnych obszarach – karku i ramionach, na plecach, na nogach i stopach. Masaż skończymy serią delikatnych oklepywań i kojących głaskań. Cały masaż wykonujemy przy użyciu delikatnej oliwki, która nawilża skórę.
Jaki jest efekt masażu relaksacyjnego?
Zaraz po masażu poczujesz spokój i odprężenie.
Ile trwa masaż relaksacyjny?
W zależności od Twoich preferencji czas trwania masażu to 30, 60 lub 90 minut. Można z niego korzystać nawet codziennie.
Masaż relaksacyjny Kraków
Korzyści, które sesja masażu relaksacyjnego daje ciału i psychice, są nie do przecenienia. Wbrew pozorom nie jest to rytuał polegający wyłącznie na delikatnych ruchach, a efekt wykracza daleko poza stan relaksu. Tak naprawdę, w przypadku każdego Klienta ten sam zabieg będzie oznaczał trochę coś innego. Dobry masażysta rozpozna indywidualne potrzeby masowanego i pod nie dobierze techniki, tempo oraz intensywność ruchów. Co jeszcze, oprócz głębokiego odprężenia i wyciszenia zmysłów da Ci masaż relaksacyjny wykonywany w naszym gabinecie w Krakowie? W dużym skrócie będą to:
- lepsze ukrwienie tkanek, a zatem większa jędrność skóry i mięśni;
- poprawa odżywienia najgłębszych warstw skóry oraz ich zaopatrzenia w tlen, a co za tym idzie – odmłodzenie jej;
- wyciszenie układu nerwowego,
- poprawa odporności,
- stabilizacja działania układu hormonalnego,
- złagodzenie wszystkich psychosomatycznych objawów wynikających z przebywania w długotrwałym stresie (np. zespołu jelita wrażliwego, napięciowego bólu brzucha i głowy, utraty apetytu, nudności, bezsenności);
- wyrównanie rytmu serca;
- obniżenie ciśnienia krwi do właściwego poziomu.
Jak to możliwe, że masaż relaksacyjny wpływa na odporność organizmu? Decyduje o tym wyciszenie układu nerwowego, który ma bezpośredni wpływ na produkcję przeciwciał chroniących człowieka przed wirusami i bakteriami.
Jednak rytuał ten ma także sprawiać przyjemność być odskocznią od problemów, sposobem na złagodzenie napięć i przywrócenie ogólnego dobrostanu. W naszej pracy używamy profesjonalnych preparatów o kojących aromatach, które pozytywnie działają na samopoczucie. Pod wpływem stosowanych olejków skóra wygładza się, zwiększa się także jej poziom nawilżenia. Zabieg w Alan Med wykonujemy przy dźwiękach kojącej muzyki, która ułatwia przejście w stan odprężenia. Zgodnie z zasadą, że dajesz to, co masz – dbanie o siebie za pomocą masażu relaksacyjnego to wspaniała metoda na wprowadzenie się w dobry nastrój, którym następnie będziemy mogli się dzielić z innymi – rodziną, przyjaciółmi, znajomymi.
W Alan Med pracują wyłącznie masażyści z doświadczeniem, którzy umiejętności zdobywali także w przychodniach rehabilitacyjnych i szpitalach. Zapewnia to maksymalne bezpieczeństwo. Łączymy sztukę masażu relaksacyjnego z wiedzą anatomiczną, oferując usługi na najwyższym poziomie. Nasz gabinet w Krakowie to miejsce wypełnione przyjazną i przyjemną atmosferą. U nas wypoczniesz, rozluźnisz napięte mięśnie i poczujesz się lepiej w swojej skórze. Zapraszamy!